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C’est bientôt l’été : conseil pour la gym du dimanche !
C’est bientôt l’été : conseil pour la gym du dimanche !
Posté le 28 mai, 2003 - 08:18
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Tenir un bâton verticalement, la main droite 40 cm sous la main gauche.
Lui faire faire des mouvements d’avant en arrière, vingt fois.
Faire trois séries de vingt chacune.
Si vous effectuez ces exercices de façon assidue, vous pourrez vous passer cet été de moteur sur votre annexe, et ne plus troubler la quiétude des mouillages.
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6 commentaire(s)
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Le 30 mai, 2003 - 10:22A la demande générale de personne, voici des exercices supplémentaires :
La dame se met à quatre pattes devant le monsieur... ! ? ! ? !
Hum..., désolé, mais on a mélangé mes fiches !
Oui je sais, tu te reconnaîtras, toi qui est toujours précis dans tes prises de positions (sic),
tu me dirais : « Mais Basile, un monsieur peut aussi se mettre devant un monsieur ».
Et tu ajouterais aussi : « ce sujet va partir en c.......».- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour commenter
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Le 13 novembre, 2003 - 15:23Ouais pas mal comme exercices préparatoire. Nous sommes le 13 Novembre 2003 Jeudi matin. Je poste ici une photo de ce que me réserve le climat Québecois pour les 5 prochains Mois . Evidement il y auras pas mal de "AQUATPAT" mais aussi beaucoup de pelletage. Cest blanc c'est beau mais c'est froid en tabarnac.
tommy
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Le 13 novembre, 2003 - 15:29Bonjour Tommy,
Sublime ta photo, c'est vrai que ta maison (enfin je suppose) sous cette neige rends ton pays si chaleureux. Je pense cpdt qu'a la longue cela doit te fatiguer et te faire faire de l'exercice pour enlever cette jolie neige de devant ta maison. Et je supose que coté lac tu vas pouvoir faire du patin à glace 8O
Encore merci
Cédric
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Le 13 novembre, 2003 - 16:47
Salut Cédric, oui c'est la ou j'habite et merci du compliment photo. Je te raconte un fait vécu ici en 1996 . 19 Juillet 1996, une pluie diluvienne n"en finit plus de tomber et dans la région ici il Y a beaucoup de barrages afin de produire de l'ydroénergie pour des Compagnies comme Alcan. Lors de cette période il y a eu un manque au niveau de la gestion de plusieurs barrages , résultats un superbe déluge , des inondations incroyable particulièrement à l'endroit ou j'habite . Alors maintenant pour être certains qu'une pareil chose ne se reproduise plus ils controlent le niveau du lac à la baisse à l'automne et surveille beaucoup à la fonte des neiges au Printemps. La ou je voulais en venir, non je ne peux pas faire de patins sur la glace du lac car il est vidé de son eau enfin dans ma baie il n'y en a plus. Par contre le lac sert de sentier de motoneige et nous permet de rejoindre un reseau de plusieurs milliers de km de sentier établi et sécuritaire pour pratiquer notre sport hivernal préferer (pour certains) en toute sécurité. (évidement la aussi ya des cons). En passant nous avons beaucoup de visiteur Européens l'hiver qui viennent en forfait pour réaliser leur rêve, soit de partir à l'aventure avec un groupe en motoneige et aussi en traineaux à chiens et visiter notre belle Province.
Finalement c'est pas si mal l'hiver si on se donne la peine d'en profiter et quand la saison de navigation reviens , l'excitation est au rendez-vous.tommy
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Le 13 novembre, 2003 - 17:35j'ai eu l'occasion de visiter ton pays en hiver et d'y passer le reveillon de noel et du jour de l'an, dans un tout petit village pres de Riviere du Loup...
J'ai adoré, autant j'aime l'été, la mer et la navigation, autant le froid le ski et le skidoo, j'adore aussi...
Quelle sensation de glisse que de se ballader sur de la poudreuse sur un etang gelé avec un motoneige, quel plaisr de se prendre pour un aventurier en explorant les sous bois au ralenti sur son attelage...
J'ai adorait et les -20° passe plutot bien car l'atmosphere est plutot seche...
Si je reviens, je te fais signe, surtout que j'ai de la famille a Montreal, des amis pres de Riviere du Loup...
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Le 13 novembre, 2003 - 19:12
Ouais pascalus , si tu reviens tu m'fais signe et on essaieras de se rencontrer . Je suis à 4hr1/2 de route de Montréal héhé c'est grand le Québec.
tommy
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